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曾小范
台中
ID 25903
198 位追隨者
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曾小范
10.0 km
|
01:28:36
|
08:51/km
2014第二屆 集集盃綠色隧道馬拉松賽
官方成績
日期
2014-04-20
成績
01:28:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:51/km
日期:
2014-04-20 06:26
-
卡路里:
468 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
93%
很開心和姐妹們一起玩樂跑馬~
朋友的30歲生日外加第一場路跑
在嘻嘻哈哈下破了我10K 的PB(肯定超級難忘~
哈~超開心~
P.S 到了終點卻忘了關GPS@@
賽前宣言:
和姐妹們一起奔跑吧!
4月累積里程 :
161.12 km
NIKE LUNAR SWIFT4 累積 :
106.8 km
GPX 上傳
| 10 years ago
大嬸慈慢慢跑(欣慈)
,
JAGUAR
和其他
81
人說推
·
留言
觀看另 39 則留言
陳大雄
恭喜完賽...漂亮的相片怎沒放上來...
2014-04-20 18:40 ·
1
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Bryin
恭喜開心玩賽
2014-04-20 18:42 ·
1
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曾小范
照片來了~(*^^*)
2014-04-20 18:45 ·
2
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@@
恭喜開心破PB完賽
2014-04-20 18:53 ·
1
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鍾凱翔
恭喜小范順利完賽^^
2014-04-20 18:53 ·
1
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曾小范
謝謝大家!
2014-04-20 18:57 ·
紀小杰
恭喜美眉開心玩賽
2014-04-20 19:19 ·
1
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Jane Lu
好歡樂好開心的10K,而且還和好姐妹一起跑!!
超棒的一個回憶~( ´ ▽ ` )ノ
今天再次見到小范,真的又更美了,愈來愈年輕!!
2014-04-20 19:21 ·
1
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正賢(動魂)
謝謝小范姐在補給站跟我講了4次加油 我才回過神 哈哈
2014-04-20 19:21 ·
1
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八萬(豐興慢跑林煥城)
恭喜漂亮完賽!
2014-04-20 19:37 ·
1
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曾小范
Jane,妳也是阿!越來越美啦!今天真可惜沒什麼說到話~下次見啦^_^
2014-04-20 19:45 ·
1
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冰雪聰明!誰說歡樂的時光總是特別短XD,恭喜歡樂10k破PB^ ^
2014-04-20 19:45 ·
1
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曾小范
Johnson就是怕你沒認出來才狂叫的啊!哈~
2014-04-20 19:46 ·
曾小范
哈~jensen哥,真的超歡樂的!有機會也一起跑歡樂馬吧!謝謝你哦
2014-04-20 19:48 ·
1
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Juis
恭喜破PB完賽~~
2014-04-20 19:52 ·
1
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陳國良
恭喜,漂亮完賽。
2014-04-20 20:06 ·
1
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正賢(動魂)
那時在專心體會吃鹽補給的部份
2014-04-20 20:14 ·
1
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po-hao huang(449)
恭喜小范開心完賽^^
2014-04-20 20:23 ·
1
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阿展
好歡樂的完賽,真不賴^^
2014-04-20 20:30 ·
1
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邱緯志
快樂完成賽事!(開心)
2014-04-20 20:43 ·
1
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紀小雄
恭禧開心完賽
2014-04-20 20:50 ·
1
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Jason
開心玩賽唷!
2014-04-20 22:18 ·
1
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David Hsu
恭喜快樂玩賽! ^^
2014-04-20 22:59 ·
1
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nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽
2014-04-20 23:00 ·
1
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周阿邦
恭喜完賽~
2014-04-21 03:26 ·
1
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土撥鼠
恭喜完賽。
2014-04-21 05:47 ·
1
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Pamela
恭喜小范妹情比姐妹深完賽^^
2014-04-21 10:31 ·
1
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Archong
喲~
2014-04-21 14:34 ·
1
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jaschoung
恭喜完賽!
2014-04-21 16:15 ·
1
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Juis
照片唷~
https://www.facebook.com/Running.photos/photos/a.314409095379340.1073741850.301949553291961/314413688712214/?type=3&src=https%3A%2F%2Ffbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net%2Fhphotos-ak-prn2%2Ft1.0-9%2F10151973_314413688712214_5718791062524521859_n.jpg&size=640%2C960&fbid=314413688712214
2014-04-21 19:14 ·
1
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曾小范
謝謝Juis哥,照片真難找耶!看來下次要奇裝異服了啦^_^
2014-04-21 19:26 ·
1
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正賢(動魂)
woo!!!赤足!!!前輩 跪拜
2014-04-21 20:51 ·
1
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曾小范
Johnson,我也是第一次赤足跑啦!只跑了3k!還很弱的呢~
2014-04-21 21:05 ·
2
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0213(ㄚ良)
赤足 賢拜 ~~~強
2014-04-21 21:27 ·
1
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jason0527
恭喜順利完賽
2014-04-21 21:45 ·
1
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蔡佩珊
恭喜完賽〜
2014-04-21 22:43 ·
1
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曾小范
感謝各位的恭喜(鞠躬~
2014-04-21 22:47 ·
1
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lee2lee
恭喜破pb。又拉朋友去陪跑~
有問題:腳趾甲是指甲油嗎
2014-04-23 09:07 ·
1
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曾小范
Lee,這次是我陪他們跑耶!!你看~~超有心的啦^^
解答~~好眼力,這樣都讓你看出來有擦指甲油!!厲害ㄛ
2014-04-23 09:35 ·
陳百龍
恭喜完賽〜
2014-04-24 00:46 ·
1
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米開朗
恭喜完賽〜
2014-04-28 19:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
07'04"
00:14'16"
3
08'56"
00:23'12"
4
07'04"
00:30'16"
5
07'56"
00:38'12"
6
08'36"
00:46'48"
7
10'44"
00:57'32"
8
09'40"
01:07'12"
9
08'20"
01:15'32"
10
10'08"
01:25'40"
10.6
66'23"
02:04'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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