8.5 km | 00:58:26 | 06:52/km日期: 2018-12-15 17:29 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 544 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'06" / 07'02" / 08'25" / 06'13" / 05'56" / 07'05" / 05'34" / 06'00" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+02'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'24" (+02'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'04" (+02'29") | 506 / 8506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
112.59 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'02" | 00:15'08" |
| 3 | 08'25" | 00:23'33" |
| 4 | 06'13" | 00:29'46" |
| 5 | 05'56" | 00:35'42" |
| 6 | 07'05" | 00:42'47" |
| 7 | 05'34" | 00:48'21" |
| 8 | 06'00" | 00:54'21" |
| 8.5 | 08'03" | 00:58'26" |
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