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 |  10.0 km | 00:50:24 | 05:01/km日期: 2012-12-04 20:03 - 地點: 高師大操場 - 天氣: 好舒服 - 卡路里: 685 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 74% Pace: 05'33" / 05'26" / 05'07" / 05'20" / 04'59" / 05'12" / 05'01" / 04'56" / 04'44" / 205'00" / 一個禮拜沒跑，速度差不多。月底的半馬快到了！希望可以順利完賽，順便破PB。 12月累積里程 : 83.10 km iPhone 上傳 | 11 years ago
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