10.3 km | 00:56:19 | 05:29/km日期: 2018-12-12 21:55 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 10536 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'45" / 05'53" / 05'36" / 05'27" / 05'27" / 05'16" / 05'07" / 05'07" / 05'00" / 04'46" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'57") | 1008 / 1008 | 171 / 87 |
| 2 | | 05'49" (+01'05") | 1008 / 2017 | 182 / 93 |
| 3 | | 05'34" (+00'50") | 1004 / 3021 | 186 / 96 |
| 4 | | 05'27" (+00'43") | 1006 / 4027 | 188 / 97 |
| 5 | | 05'23" (+00'39") | 1002 / 5029 | 189 / 97 |
| 6 | | 05'15" (+00'31") | 1002 / 6031 | 191 / 99 |
| 7 | | 05'07" (+00'23") | 1008 / 7040 | 191 / 101 |
| 8 | | 05'03" (+00'19") | 1002 / 8042 | 193 / 102 |
| 9 | | 05'01" (+00'17") | 1006 / 9049 | 194 / 102 |
| 10 | | 04'44" | 1008 / 10057 | 194 / 108 |
| 11 | | 07'10" (+02'26") | 257 / 10315 | 168 / 82 |
12月累積里程 : 332.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 05'53" | 00:12'38" |
| 3 | 05'36" | 00:18'14" |
| 4 | 05'27" | 00:23'41" |
| 5 | 05'27" | 00:29'08" |
| 6 | 05'16" | 00:34'24" |
| 7 | 05'07" | 00:39'31" |
| 8 | 05'07" | 00:44'38" |
| 9 | 05'00" | 00:49'38" |
| 10 | 04'46" | 00:54'24" |
| 10.3 | 07'26" | 00:56'19" |
留言 
展開計圈分析
