5.4 km | 00:25:47 | 04:48/km日期: 2018-12-12 20:14 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 15°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'25" / 05'36" / 05'05" / 03'45" / 03'44" / 03'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'24" (+02'46") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'36" (+01'58") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'16" (+04'38") | 283 / 2283 |
4 | | 03'48" (+00'10") | 1000 / 3283 |
5 | | 03'45" (+00'07") | 1000 / 4283 |
6 | | 03'38" | 1000 / 5283 |
7 | | 03'02" | 73 / 5357 |
12月累積里程 : 259.77 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 05'36" | 00:12'01" |
3 | 05'05" | 00:17'06" |
4 | 03'45" | 00:20'51" |
5 | 03'44" | 00:24'35" |
5.4 | 03'24" | 00:25'48" |