陳育宗 2018/12/11 訓練日誌

陳育宗台中
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陳育宗

10.1 km | 00:59:21 | 05:54/km

日期: 2018-12-11 19:38 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'13" / 06'14" / 05'54" / 05'47" / 05'52" / 05'45" / 05'54" / 06'10" / 05'55" / 05'18" / 06'20" /

12月累積里程 : 231.67 km

adidas adizero adios m 累積 : 1099.6 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'14"	00:12'27"
3	05'54"	00:18'21"
4	05'47"	00:24'08"
5	05'52"	00:30'00"
6	05'45"	00:35'45"
7	05'54"	00:41'39"
8	06'10"	00:47'49"
9	05'55"	00:53'44"
10	05'18"	00:59'02"
10.1	05'47"	00:59'21"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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