6.2 km | 01:06:56 | 10:44/km日期: 2018-12-06 22:08 - 平均心率: 89 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'27" / 10'46" / 10'06" / 10'50" / 10'30" / 11'04" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'26" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'45" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'50" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'02" (+03'57") | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 55.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'27" | 00:10'27" |
| 2 | 10'46" | 00:21'13" |
| 3 | 10'06" | 00:31'19" |
| 4 | 10'50" | 00:42'09" |
| 5 | 10'30" | 00:52'39" |
| 6 | 11'04" | 01:03'43" |
| 6.2 | 14'04" | 01:06'57" |
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