9.1 km | 01:00:58 | 06:43/km日期: 2018-12-05 19:02 - 平均心率: 131 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'48" / 06'41" / 05'17" / 05'12" / 05'14" / 05'12" / 05'02" / 09'56" / 11'08" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'55" (+04'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'07" (+06'05") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'46" (+02'44") | 62 / 9062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 284.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'41" | 00:13'29" |
| 3 | 05'17" | 00:18'46" |
| 4 | 05'12" | 00:23'58" |
| 5 | 05'14" | 00:29'12" |
| 6 | 05'12" | 00:34'24" |
| 7 | 05'02" | 00:39'26" |
| 8 | 09'56" | 00:49'22" |
| 9 | 11'08" | 01:00'30" |
| 9.1 | 07'40" | 01:00'59" |
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