5.0 km | 00:29:51 | 05:57/km日期: 2018-12-04 21:55 - 平均心率: 153 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5266 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'22" / 05'50" / 05'46" / 06'00" / 05'48" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+00'35") | 1006 / 1006 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1004 / 2010 | 178 / 96 |
| 3 | | 05'46" (+00'01") | 1007 / 3017 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'56" (+00'11") | 1008 / 4026 | 174 / 96 |
| 5 | | 05'45" | 1006 / 5032 | 175 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
40.56 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'50" | 00:12'12" |
| 3 | 05'46" | 00:17'58" |
| 4 | 06'00" | 00:23'58" |
| 5 | 05'48" | 00:29'46" |
| 5.0 | 12'26" | 00:29'51" |
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