5.1 km | 00:22:27 | 04:23/km日期: 2018-12-04 19:43 - 平均心率: 141 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'35" / 04'18" / 04'16" / 04'31" / 04'21" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'17" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'20" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'05" | 109 / 5109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 236.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'18" | 00:08'53" |
| 3 | 04'16" | 00:13'09" |
| 4 | 04'31" | 00:17'40" |
| 5 | 04'21" | 00:22'01" |
| 5.1 | 04'07" | 00:22'28" |
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