吱吱草莓 2018/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

吱吱草莓東京
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5.6 km | 00:37:02 | 06:36/km

日期: 2018-12-03 19:27 - 地點: 文府國小 - 天氣: 熱 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 06'37" / 06'26" / 06'33" / 06'44" / 06'34" / 06'48" /

基本訓練
--
人生真的很無常
想跑就跑想懶就懶
開心生活

12月累積里程 : 62.84 km

MIZUMO Rider21 累積 : 677.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 陳果狗和其他 5 人說推

·

910112 哇~開心生活，
小m姐放連假嗎

2018-12-08 09:19 ·

1 個人推

吱吱草莓呵呵🤭⋯怎麼被你知道了

2018-12-08 17:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	06'26"	00:13'03"
3	06'33"	00:19'36"
4	06'44"	00:26'20"
5	06'34"	00:32'54"
5.6	06'51"	00:37'03"

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