10.1 km | 00:48:31 | 04:49/km日期: 2014-04-17 05:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'43" / 05'00" / 04'51" / 04'38" / 04'39" / 04'36" / 04'36" / 04'42" / 04'48" / 04'45" / 03'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.00 km 
赤足牌 26.5 累積 :
3460.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'00" | 00:10'43" |
| 3 | 04'51" | 00:15'34" |
| 4 | 04'38" | 00:20'12" |
| 5 | 04'39" | 00:24'51" |
| 6 | 04'36" | 00:29'27" |
| 7 | 04'36" | 00:34'03" |
| 8 | 04'42" | 00:38'45" |
| 9 | 04'48" | 00:43'33" |
| 10 | 04'45" | 00:48'18" |
| 10.1 | 03'51" | 00:48'31" |
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