5.1 km | 00:35:18 | 06:56/km日期: 2018-11-04 22:25 - 平均心率: 169 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'30" / 06'46" / 07'00" / 06'41" / 06'52" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'50") | 1538 / 1538 |
| 2 | | 06'26" | 127 / 1665 |
| 3 | | 06'52" (+00'26") | 1386 / 3052 |
| 4 | | 06'41" (+00'15") | 1245 / 4298 |
| 5 | | 06'34" (+00'08") | 126 / 4424 |
| 6 | | 07'01" (+00'35") | 657 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'46" | 00:14'16" |
| 3 | 07'00" | 00:21'16" |
| 4 | 06'41" | 00:27'57" |
| 5 | 06'52" | 00:34'49" |
| 5.1 | 06'17" | 00:35'20" |
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