過去這一個月練跑機會很少，除了空汙之外，就是自己身體連續的不舒服腸胃炎感冒😭。昨天身體還是軟棉棉，心想早上起來若是胃痛就確定不跑了！還好昨晚吃完飯，吃了藥就馬上睡覺。早上3點起床覺得還可以，心情很好。