8.2 km | 00:46:13 | 05:37/km日期: 2014-04-16 05:19 - 平均心率: 49 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 90%
Pace: 05'02" / 05'09" / 05'25" / 05'40" / 05'45" / 05'48" / 05'52" / 05'59" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'51" | 713 / 713 |
| 2 | | 05'31" (+00'40") | 5043 / 5757 |
| 3 | | 05'55" (+01'04") | 2507 / 8264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 60.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'09" | 00:10'11" |
| 3 | 05'25" | 00:15'36" |
| 4 | 05'40" | 00:21'16" |
| 5 | 05'45" | 00:27'01" |
| 6 | 05'48" | 00:32'49" |
| 7 | 05'52" | 00:38'41" |
| 8 | 05'59" | 00:44'40" |
| 8.2 | 07'33" | 00:46'13" |
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