7.2 km | 00:51:21 | 07:09/km日期: 2018-11-28 04:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 9014 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'57" / 06'59" / 07'04" / 06'52" / 06'41" / 06'41" / 06'42" / 07'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'56" (+02'16") | 1002 / 1002 | 157 / 71 |
| 2 | | 06'55" (+00'15") | 1007 / 2010 | 176 / 81 |
| 3 | | 07'02" (+00'22") | 1002 / 3013 | 177 / 80 |
| 4 | | 06'49" (+00'09") | 1005 / 4018 | 182 / 80 |
| 5 | | 06'47" (+00'07") | 1001 / 5019 | 180 / 81 |
| 6 | | 06'40" | 1001 / 6021 | 182 / 82 |
| 7 | | 06'41" (+00'01") | 1002 / 7023 | 178 / 83 |
| 8 | | 06'54" (+00'14") | 183 / 7206 | 181 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.55 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 06'59" | 00:15'56" |
| 3 | 07'04" | 00:23'00" |
| 4 | 06'52" | 00:29'52" |
| 5 | 06'41" | 00:36'33" |
| 6 | 06'41" | 00:43'14" |
| 7 | 06'42" | 00:49'56" |
| 7.2 | 07'43" | 00:51'21" |
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