黃元輝 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃元輝高雄
ID 294624

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7.3 km | 00:48:47 | 06:43/km

日期: 2018-11-27 21:30 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 06'45" / 06'26" / 06'42" / 06'52" / 06'23" / 06'59" / 06'51" / 06'59" /

基本訓練

11月累積里程 : 69.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 謝啟明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'26"	00:13'11"
3	06'42"	00:19'53"
4	06'52"	00:26'45"
5	06'23"	00:33'08"
6	06'59"	00:40'07"
7	06'51"	00:46'58"
7.3	06'54"	00:48'47"

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