CMY 2018/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

CMY 香港
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CMY

10.1 km | 01:01:23 | 06:03/km

日期: 2018-11-26 20:00 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 06'17" / 05'52" / 06'19" / 05'50" / 06'04" / 06'17" / 06'15" / 05'49" / 06'04" / 05'57" / 05'41" /

11月累積里程 : 199.99 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'52"	00:12'09"
3	06'19"	00:18'28"
4	05'50"	00:24'18"
5	06'04"	00:30'22"
6	06'17"	00:36'39"
7	06'15"	00:42'54"
8	05'49"	00:48'43"
9	06'04"	00:54'47"
10	05'57"	01:00'44"
10.1	05'37"	01:01'25"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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