k 2018/11/25 訓練日誌 | Marathon's World

k 台南
ID 12091

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9.5 km | 00:53:27 | 05:36/km

日期: 2018-11-25 07:21 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 07'03" / 05'35" / 05'27" / 05'41" / 05'24" / 05'46" / 05'23" / 05'17" / 05'04" / 05'06" /

11月累積里程 : 122.51 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	05'35"	00:12'38"
3	05'27"	00:18'05"
4	05'41"	00:23'46"
5	05'24"	00:29'10"
6	05'46"	00:34'56"
7	05'23"	00:40'19"
8	05'17"	00:45'36"
9	05'04"	00:50'40"
9.5	05'05"	00:53'25"

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