路跑在雲端(阿Paul) 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

路跑在雲端(阿Paul) 台北市
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路跑在雲端(阿Paul)

11.1 km | 01:19:49 | 07:10/km

日期: 2018-11-24 07:32 - 總爬升: 235 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 158

Pace: 06'16" / 06'55" / 06'54" / 08'11" / 06'27" / 07'48" / 06'54" / 07'00" / 07'57" / 06'53" / 07'44" / 07'30" /

11月累積里程 : 131.47 km

Epson 上傳 | 6 years ago

羿品菲, Jacky Lin 和其他 26 人說推

·

觀看另 1 則留言

莊玉麟早安哦~

2018-11-25 09:10 ·

2 個人推

陳小毛晚安運動快樂

2018-11-26 18:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'55"	00:13'11"
3	06'54"	00:20'05"
4	08'11"	00:28'16"
5	06'27"	00:34'43"
6	07'48"	00:42'31"
7	06'54"	00:49'25"
8	07'00"	00:56'25"
9	07'57"	01:04'22"
10	06'53"	01:11'15"
11	07'44"	01:18'59"
11.1	07'27"	01:19'49"

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