8.0 km | 00:48:43 | 06:04/km日期: 2018-10-05 18:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'43" / 06'11" / 06'10" / 06'14" / 06'17" / 06'02" / 05'55" / 05'24" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'42" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 06'11" | 00:15'54" |
| 3 | 06'10" | 00:22'04" |
| 4 | 06'14" | 00:28'18" |
| 5 | 06'17" | 00:34'35" |
| 6 | 06'02" | 00:40'37" |
| 7 | 05'55" | 00:46'32" |
| 8 | 05'24" | 00:51'56" |
| 8.0 | 04'54" | 00:51'59" |
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