9.2 km | 00:54:33 | 05:55/km日期: 2018-11-22 02:15 - 地點: 北屋滯洪公園 - 平均心率: 173 - 卡路里: 516 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 05'37" / 05'53" / 06'00" / 06'02" / 05'59" / 05'59" / 05'55" / 06'06" / 09'53" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'05" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'51" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'55" (+00'18") | 198 / 9198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
63.95 km 
HYPER HEROES H1 累積 :
363.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'53" | 00:11'30" |
| 3 | 06'00" | 00:17'30" |
| 4 | 06'02" | 00:23'32" |
| 5 | 05'59" | 00:29'31" |
| 6 | 05'59" | 00:35'30" |
| 7 | 05'55" | 00:41'25" |
| 8 | 06'06" | 00:47'31" |
| 9 | 09'53" | 00:57'24" |
| 9.2 | 05'48" | 00:58'33" |
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