5.1 km | 00:37:39 | 07:23/km日期: 2018-11-20 16:29 - 平均心率: 123 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'12" / 06'04" / 06'09" / 11'57" / 10'33" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'32" (+04'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'22" (+06'18") | 93 / 5093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
72.92 km 
亞瑟士 慢跑鞋 累積 :
516.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'04" | 00:12'16" |
| 3 | 06'09" | 00:18'25" |
| 4 | 11'57" | 00:30'22" |
| 5 | 10'33" | 00:40'55" |
| 5.1 | 12'19" | 00:42'04" |
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