9.7 km | 00:59:31 | 06:09/km日期: 2018-11-18 06:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 651 Cal - 總步數: 9696 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'59" / 06'31" / 06'25" / 06'15" / 06'13" / 05'52" / 05'57" / 05'48" / 05'39" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+01'18") | 1001 / 1001 | 158 / 90 |
| 2 | | 06'30" (+00'49") | 1001 / 2003 | 160 / 95 |
| 3 | | 06'26" (+00'45") | 1006 / 3009 | 161 / 96 |
| 4 | | 06'12" (+00'31") | 1004 / 4014 | 162 / 99 |
| 5 | | 06'08" (+00'27") | 1002 / 5017 | 162 / 100 |
| 6 | | 05'53" (+00'12") | 1004 / 6022 | 163 / 103 |
| 7 | | 05'55" (+00'14") | 1004 / 7026 | 164 / 102 |
| 8 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 8027 | 165 / 105 |
| 9 | | 05'41" | 1005 / 9032 | 166 / 105 |
| 10 | | 05'44" (+00'03") | 658 / 9691 | 167 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
138.54 km 
Addid Boston 累積 :
1033.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'31" | 00:13'30" |
| 3 | 06'25" | 00:19'55" |
| 4 | 06'15" | 00:26'10" |
| 5 | 06'13" | 00:32'23" |
| 6 | 05'52" | 00:38'15" |
| 7 | 05'57" | 00:44'12" |
| 8 | 05'48" | 00:50'00" |
| 9 | 05'39" | 00:55'39" |
| 9.7 | 05'52" | 00:59'31" |
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