10.2 km | 00:56:29 | 05:32/km日期: 2018-11-17 16:27 - 平均心率: 139 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 10'54" / 06'07" / 06'02" / 05'24" / 05'30" / 05'26" / 05'26" / 05'25" / 06'03" / 09'14" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'51" (+00'27") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'20" | 200 / 10200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
246.59 km 
亞瑟士 GT2000 累積 :
439.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'54" | 00:10'54" |
| 2 | 06'07" | 00:17'01" |
| 3 | 06'02" | 00:23'03" |
| 4 | 05'24" | 00:28'27" |
| 5 | 05'30" | 00:33'57" |
| 6 | 05'26" | 00:39'23" |
| 7 | 05'26" | 00:44'49" |
| 8 | 05'25" | 00:50'14" |
| 9 | 06'03" | 00:56'17" |
| 10 | 09'14" | 01:05'31" |
| 10.2 | 05'23" | 01:06'36" |
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