6.0 km | 00:35:15 | 05:52/km日期: 2018-11-15 21:50 - 平均心率: 145 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6266 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'06" / 05'57" / 05'51" / 05'47" / 05'48" / 05'42" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'20") | 1005 / 1005 | 178 / 91 |
| 2 | | 05'55" (+00'10") | 1003 / 2008 | 179 / 94 |
| 3 | | 05'50" (+00'05") | 1002 / 3011 | 178 / 96 |
| 4 | | 05'48" (+00'03") | 1004 / 4015 | 177 / 97 |
| 5 | | 05'45" | 1009 / 5025 | 177 / 97 |
| 6 | | 05'39" | 1004 / 6029 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
55.61 km 
亞瑟士 GT-2000 5(4E) 累積 :
1138.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'57" | 00:12'03" |
| 3 | 05'51" | 00:17'54" |
| 4 | 05'47" | 00:23'41" |
| 5 | 05'48" | 00:29'29" |
| 6 | 05'42" | 00:35'11" |
| 6.0 | 13'53" | 00:35'15" |
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