Anne 2018/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

Anne 新竹
ID 104874

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1.5 km | 00:21:25 | 14:18/km

日期: 2018-11-15 12:06 - 卡路里: 80 Cal - 總步數: 454 - 平均步頻: 21 - 平均步幅: 329 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 12'07" / 18'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'07"

(12'07")

12'01"

1008 / 1008

16 / 494

2

09'18"

(21'25")

18'41" (+06'40")

497 / 1505

26 / 199

緩走~

11月累積里程 : 341.82 km

saucony zealot iso 累積 : 1626.3 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

大波蘿, 帥亮哥和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
1.5	18'41"	00:21'25"

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