2.8 km | 00:17:01 | 06:10/km日期: 2018-11-14 20:13 - 平均心率: 125 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 06'21" / 06'03" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'38") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'15" (+00'18") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'08" (+00'11") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'57" | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'03" (+00'06") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'22" (+00'25") | 400 / 2400 |
| 7 | | 05'47" | 355 / 2755 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
300.96 km 
廠牌 型號 累積 :
21354.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'03" | 00:12'24" |
| 2.8 | 06'06" | 00:17'01" |
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