chaoshun 2012/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

chaoshun 台南
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半馬 | 02:47:06 | 07:55/km | 第3半馬

2012 第一屆台灣米倉活力田中國際馬拉松賽

官方成績
日期	2012-11-11
成績	02:47:06
總名次	1003 / 1424
分組名次	226 / 280
平均速度	07:55/km

日期: 2012-11-11 08:00 - 卡路里: 1500 Cal

由於膝蓋疼痛,因此此次忍受著疼痛小步小步前進,終於完成比賽,在經過一個廁所的右轉上坡由於坡度頗大, 終於停下來用走的.快到終點時司儀還喊我的名字朝順加油!令人精神為之一振.更神奇的是:到達終點馬上就領獎牌與成績證明 ,感受到主辦單位的用心,

11月累積里程 : 42.46 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 933.8 km

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