6.1 km | 00:40:03 | 06:33/km日期: 2018-11-08 19:37 - 平均心率: 163 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 6852 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'44" / 06'18" / 06'31" / 06'36" / 06'31" / 06'20" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'45" (+00'29") | 1000 / 1000 | 169 / 87 |
| 2 | | 06'16" | 1002 / 2002 | 170 / 93 |
| 3 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 3003 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'34" (+00'18") | 1002 / 4006 | 174 / 86 |
| 5 | | 06'32" (+00'16") | 1007 / 5013 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 6014 | 169 / 92 |
| 7 | | 08'16" (+02'00") | 108 / 6122 | 168 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'18" | 00:13'02" |
| 3 | 06'31" | 00:19'33" |
| 4 | 06'36" | 00:26'09" |
| 5 | 06'31" | 00:32'40" |
| 6 | 06'20" | 00:39'00" |
| 6.1 | 09'39" | 00:40'03" |
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