MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
畯(準仔)
南投
ID 173832
463 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
畯(準仔)
0.0 km
|
00:10:20
|
1033:20/km
日期:
2018-11-08 18:44
-
卡路里:
1 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
72%
-
PM2.5:
普通(40)
基本訓練
腳部暖身運動
iPhone 上傳
| 6 years ago
小肉腳
,
洪合村
和其他
99
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
呂理用
晚安!運動快樂!
2018-11-08 19:39 ·
2
個人推
姜宗文
運動愉快了!
2018-11-08 20:29 ·
2
個人推
侯忠義
晚安
2018-11-08 21:35 ·
1
個人推
黃珠圓
晚安 是呀!我有認出你,不好意思,因為有點兒趕時間,差點兒撞上你~
2018-11-08 22:40 ·
1
個人推
芳萍
什麼是腳步暖身運動?
2018-11-08 22:44 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
是喔
載口罩😷
我都沒在看這些🤣
不過。
北部看其他mw好友
也是說這二天不怎麼好
也是
跑步要是吸太多廢棄
還不如不要跑
祝天天空氣好新鮮😋
2018-11-08 22:52 ·
1
個人推
鄭永成
晚安!運動愉快
2018-11-08 23:15 ·
1
個人推
孫宏祥 { 祥 哥 }
晚安!運動舒心愉快~
2018-11-08 23:24 ·
1
個人推
發哥
謝謝準大提醒、台北也是整天霧濛濛的、沒事還真不想踏出門,晚安喔😴
2018-11-09 02:08 ·
1
個人推
能能
早安順心愉快!
2018-11-09 08:25 ·
2
個人推
Sumii
感謝鼓勵^ ^1033:20/km愉快^ ^
2018-11-09 22:26 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
0.0
10'16"
00:00'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :