2.2 km | 00:14:19 | 06:25/km日期: 2018-11-04 08:24 - 平均心率: 118 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 06'37" / 08'02" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 234 / 2234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
152.99 km 
Nike Streak 6 Blue 累積 :
298.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 08'02" | 00:14'39" |
| 2.2 | 06'24" | 00:16'09" |
留言 
