6.5 km | 00:48:26 | 07:30/km日期: 2018-10-25 19:47 - 平均心率: 146 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'06" / 07'53" / 07'10" / 09'51" / 07'09" / 06'53" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+03'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" | 450 / 6450 |
| 8 | | 15'16" (+08'29") | 5 / 6455 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 189.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 07'53" | 00:14'59" |
| 3 | 07'10" | 00:22'09" |
| 4 | 09'51" | 00:32'00" |
| 5 | 07'09" | 00:39'09" |
| 6 | 06'53" | 00:46'02" |
| 6.5 | 07'10" | 00:49'18" |
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