6.0 km | 00:29:25 | 04:52/km日期: 2018-11-02 14:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'22" / 05'19" / 05'15" / 04'30" / 04'27" / 04'24" / 03'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'59" | 39 / 6039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 320.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'19" | 00:10'41" |
| 3 | 05'15" | 00:15'56" |
| 4 | 04'30" | 00:20'26" |
| 5 | 04'27" | 00:24'53" |
| 6 | 04'24" | 00:29'17" |
| 6.0 | 03'45" | 00:29'26" |
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