10.0 km | 00:56:48 | 05:40/km日期: 2018-10-31 17:10 - 卡路里: 540 Cal - 總步數: 11282 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'30" / 05'45" / 05'52" / 05'34" / 05'28" / 05'28" / 05'28" / 05'27" / 05'33" / 05'33" / 09'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'31" (+01'06") | 1004 / 1004 | 191 / 80 |
2 | | 05'43" (+00'18") | 1003 / 2008 | 199 / 87 |
3 | | 05'49" (+00'24") | 1007 / 3016 | 197 / 86 |
4 | | 05'32" (+00'07") | 1007 / 4023 | 198 / 90 |
5 | | 05'25" | 1005 / 5029 | 197 / 93 |
6 | | 05'27" (+00'02") | 1001 / 6030 | 197 / 92 |
7 | | 05'25" | 1007 / 7038 | 199 / 92 |
8 | | 05'27" (+00'02") | 1008 / 8047 | 200 / 91 |
9 | | 05'28" (+00'03") | 1005 / 9052 | 201 / 90 |
10 | | 05'33" (+00'08") | 1007 / 10060 | 204 / 87 |
10月累積里程 : 229.07 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'30" | 00:06'30" |
2 | 05'45" | 00:12'15" |
3 | 05'52" | 00:18'07" |
4 | 05'34" | 00:23'41" |
5 | 05'28" | 00:29'09" |
6 | 05'28" | 00:34'37" |
7 | 05'28" | 00:40'05" |
8 | 05'27" | 00:45'32" |
9 | 05'33" | 00:51'05" |
10 | 05'33" | 00:56'38" |
10.0 | 09'09" | 00:56'48" |