6.7 km | 00:44:27 | 06:37/km日期: 2018-10-26 19:16 - 平均心率: 128 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 05'23" / 05'51" / 15'28" / 07'53" / 07'08" / 06'43" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'14" (+01'53") | 718 / 6718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 99.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'51" | 00:11'14" |
| 3 | 15'28" | 00:26'42" |
| 4 | 07'53" | 00:34'35" |
| 5 | 07'08" | 00:41'43" |
| 6 | 06'43" | 00:48'26" |
| 6.7 | 07'14" | 00:53'38" |
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