6.0 km | 00:34:39 | 05:45/km日期: 2018-10-30 20:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'03" / 05'54" / 05'58" / 05'47" / 05'44" / 05'07" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 05'06" | 1021 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 49.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'54" | 00:11'57" |
| 3 | 05'58" | 00:17'55" |
| 4 | 05'47" | 00:23'42" |
| 5 | 05'44" | 00:29'26" |
| 6 | 05'07" | 00:34'33" |
| 6.0 | 04'35" | 00:34'39" |
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