10.3 km | 00:53:50 | 05:13/km日期: 2018-10-30 19:21 - 卡路里: 556 Cal - 總步數: 9740 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'56" / 05'40" / 05'32" / 05'27" / 05'29" / 05'26" / 05'01" / 04'36" / 04'37" / 04'22" / 05'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'47" (+01'19") | 2005 / 2005 | 177 / 97 |
2 | | 05'29" (+01'01") | 2008 / 4013 | 179 / 101 |
3 | | 05'26" (+00'58") | 2008 / 6021 | 180 / 101 |
4 | | 04'47" (+00'19") | 2008 / 8030 | 182 / 114 |
5 | | 04'28" | 2000 / 10031 | 185 / 120 |
6 | | 05'32" (+01'04") | 304 / 10335 | 180 / 100 |
10月累積里程 :
402.36 km ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 :
2573.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'40" | 00:11'36" |
3 | 05'32" | 00:17'08" |
4 | 05'27" | 00:22'35" |
5 | 05'29" | 00:28'04" |
6 | 05'26" | 00:33'30" |
7 | 05'01" | 00:38'31" |
8 | 04'36" | 00:43'07" |
9 | 04'37" | 00:47'44" |
10 | 04'22" | 00:52'06" |
10.3 | 05'41" | 00:53'50" |