5.4 km | 00:26:58 | 04:57/km日期: 2018-10-29 20:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 04'45" / 04'43" / 04'48" / 04'52" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'45" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'29") | 431 / 5431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
133.62 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 35 累積 :
511.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 04'45" | 00:11'15" |
| 3 | 04'43" | 00:15'58" |
| 4 | 04'48" | 00:20'46" |
| 5 | 04'52" | 00:25'38" |
| 5.4 | 07'25" | 00:28'50" |
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