steven 2014/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

steven 新北市
ID 1768

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8.6 km | 00:47:25 | 05:32/km

日期: 2014-04-05 15:28 - 地點: 旗津 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 05'15" / 05'33" / 05'29" / 05'54" / 05'38" / 05'40" / 05'54" / 05'07" / 05'10" /

4月累積里程 : 200.34 km

GPX 上傳 | 10 years ago

毛利人, 曾少均和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	05'33"	00:10'48"
3	05'29"	00:16'17"
4	05'54"	00:22'11"
5	05'38"	00:27'49"
6	05'40"	00:33'29"
7	05'54"	00:39'23"
8	05'07"	00:44'30"
8.6	05'10"	00:47'25"

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成績 : 01:07:05

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