10.1 km | 00:57:08 | 05:38/km日期: 2018-10-27 06:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'18" / 06'00" / 05'58" / 05'50" / 05'44" / 05'35" / 05'29" / 05'23" / 05'17" / 04'52" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'26") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'00" (+01'09") | 119 / 10119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
228.07 km 
MIZUNO 皇速3（紅） 累積 :
1233.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'00" | 00:12'18" |
| 3 | 05'58" | 00:18'16" |
| 4 | 05'50" | 00:24'06" |
| 5 | 05'44" | 00:29'50" |
| 6 | 05'35" | 00:35'25" |
| 7 | 05'29" | 00:40'54" |
| 8 | 05'23" | 00:46'17" |
| 9 | 05'17" | 00:51'34" |
| 10 | 04'52" | 00:56'26" |
| 10.1 | 06'00" | 00:57'09" |
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