14.3 km | 01:25:48 | 06:00/km日期: 2018-10-27 05:21 - 平均心率: 149 - 卡路里: 906 Cal
Pace: 06'20" / 06'18" / 06'21" / 05'47" / 05'59" / 06'43" / 05'55" / 05'52" / 05'43" / 05'39" / 05'37" / 05'50" / 06'08" / 05'58" / 06'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.95 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
12612.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'18" | 00:12'38" |
| 3 | 06'21" | 00:18'59" |
| 4 | 05'47" | 00:24'46" |
| 5 | 05'59" | 00:30'45" |
| 6 | 06'43" | 00:37'28" |
| 7 | 05'55" | 00:43'23" |
| 8 | 05'52" | 00:49'15" |
| 9 | 05'43" | 00:54'58" |
| 10 | 05'39" | 01:00'37" |
| 11 | 05'37" | 01:06'14" |
| 12 | 05'50" | 01:12'04" |
| 13 | 06'08" | 01:18'12" |
| 14 | 05'58" | 01:24'10" |
| 14.3 | 06'06" | 01:25'48" |
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