陳永奇 2018/10/26 訓練日誌

陳永奇台中
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陳永奇

10.1 km | 00:51:54 | 05:08/km

日期: 2018-10-26 20:53 - 總爬升: 274 m - 卡路里: 546 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'07" / 04'50" / 04'55" / 04'30" / 05'11" / 04'35" / 04'54" / 04'33" / 04'02" / 04'47" / 40'18" /

10月累積里程 : 144.43 km

mizuno rider 20 累積 : 1676.7 km

Android - OPPO X9009 上傳 | 6 years ago

Davis Lai（賴仁傑）, 丁建安和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'50"	00:09'57"
3	04'55"	00:14'52"
4	04'30"	00:19'22"
5	05'11"	00:24'33"
6	04'35"	00:29'08"
7	04'54"	00:34'02"
8	04'33"	00:38'35"
9	04'02"	00:42'37"
10	04'47"	00:47'24"
10.1	40'18"	00:51'50"

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