MC Jhuang 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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1.7 km | 00:08:39 | 05:05/km

日期: 2018-10-25 21:09 - 地點: 中都公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%

Pace: 05'11" / 04'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'11"

1000 / 1000

2

03'28"

(08'39")

04'56"

701 / 1701

緩跑

10月累積里程 : 348.07 km

Hoka one one Mach 累積 : 2099.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃思欣說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
1.7	04'56"	00:08'39"

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