7.5 km | 00:43:20 | 05:46/km日期: 2018-10-24 06:06 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 131 - 卡路里: 427 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'40" / 06'01" / 05'53" / 05'51" / 05'27" / 05'33" / 05'23" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 503 / 7503 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
301.56 km 
亞瑟士 GT-2000 累積 :
3023.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'01" | 00:12'41" |
| 3 | 05'53" | 00:18'34" |
| 4 | 05'51" | 00:24'25" |
| 5 | 05'27" | 00:29'52" |
| 6 | 05'33" | 00:35'25" |
| 7 | 05'23" | 00:40'48" |
| 7.5 | 05'02" | 00:43'20" |
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