6.2 km | 00:33:57 | 05:30/km日期: 2018-10-17 19:32 - 地點: 台泥 - 平均心率: 122 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'04" / 05'34" / 05'18" / 06'15" / 05'00" / 04'58" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'17") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
329.90 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
2502.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'34" | 00:11'38" |
| 3 | 05'18" | 00:16'56" |
| 4 | 06'15" | 00:23'11" |
| 5 | 05'00" | 00:28'11" |
| 6 | 04'58" | 00:33'09" |
| 6.2 | 05'14" | 00:33'58" |
展開計圈分析
留言 
