6.0 km | 01:05:25 | 10:54/km日期: 2018-10-21 10:47 - 平均心率: 123 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 7967 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'10" / 09'58" / 08'34" / 12'06" / 11'37" / 11'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'05" (+02'32") | 1007 / 1007 | 111 / 80 |
| 2 | | 09'57" (+01'24") | 1001 / 2008 | 135 / 74 |
| 3 | | 08'33" | 1008 / 3017 | 166 / 69 |
| 4 | | 12'07" (+03'34") | 1006 / 4023 | 107 / 76 |
| 5 | | 11'29" (+02'56") | 1002 / 5026 | 113 / 76 |
| 6 | | 11'48" (+03'15") | 1003 / 6030 | 110 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.05 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'10" | 00:11'10" |
| 2 | 09'58" | 00:21'08" |
| 3 | 08'34" | 00:29'42" |
| 4 | 12'06" | 00:41'48" |
| 5 | 11'37" | 00:53'25" |
| 6 | 11'45" | 01:05'10" |
| 6.0 | 72'38" | 01:05'27" |
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