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    梅海薇 台中
    ID 283542
    280 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    梅海薇
    11.5 km | 01:10:36 | 06:08/km
    2018 彰化139馬拉松
    官方成績
    日期2018-10-21
    成績01:10:36
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:08/km
    日期: 2018-10-21 06:10 - 總爬升: 190 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'16"  (05'16")
    		05'16" (+00'10")1000 / 1000
    2
    06'34"  (11'51")
    		06'34" (+01'28")1000 / 2000
    3
    07'27"  (19'18")
    		07'27" (+02'21")1000 / 3000
    4
    05'21"  (24'39")
    		05'21" (+00'15")1000 / 4000
    5
    06'42"  (31'22")
    		06'42" (+01'36")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    07'46"  (39'09")
    		07'46" (+02'40")1000 / 6000
    7
    06'48"  (45'57")
    		06'48" (+01'42")1000 / 7000
    8
    06'11"  (52'09")
    		06'11" (+01'05")1000 / 8000
    9
    05'06"  (57'16")
    		05'06"1000 / 9000
    10
    05'44"  (01:03'00")
    		05'44" (+00'38")1000 / 10000
    11
    05'32"  (01:08'33")
    		05'32" (+00'26")1000 / 11000
    12
    02'02"  (01:10'36")
    		05'27" (+00'21")375 / 11375
    台中
    梅海薇
    Apo 說推
    · 留言

    彰化139跑山路是我最害怕的賽事，因爲很容易當步兵，今年看到女生組來了一些高手，只取總排五名，對少跑山路的我能進前五名很難，但我還是不放棄精神一直衝緊追著第五名的女生跑追了10k，最後1公里，很幸運我超前了，第五名上凸台，得到我最喜歡的八卦山佛像獎盃，太開勳了！

    賽前宣言: 這是第二次參賽，加油！
    賽後評分: 今年的成績比去年好，上凸台拿到佛像
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區113~13765~79%
    2:M馬拉松配速區137~15479~89%
    3:T乳酸耐力區154~16089~92%
    4:A無氧耐力區160~16992~97.5%
    5:I最大耗氧區169~17497.5~100%
    最大心率為174 點此去設定最大心率
    10月累積里程 : 151.60 km NIKE 846328-99 累積 : 9644.9 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    み が, SKY Wu 和其他 42 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    vivi 哇....妳真的好棒！恭喜完賽。
    這佛像好口愛(*^_^*)
    2018-10-21 11:26 ·
    婉瑜💖 小梅∼恭喜分五上凸臺∼
    2018-10-21 11:33 ·
     1 個人推
    Apo 恭喜精彩分五~~~
    以妳的能力，有機會再把時間削掉5分鐘~
    2018-10-21 11:37 ·
     1 個人推
    黃志榮 海薇恭喜漂亮高速完賽，厲害喔 !
    2018-10-21 12:11 ·
     1 個人推
    張育銘 恭喜上凸臺～
    2018-10-21 14:06 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 恭喜！默默努力的成果，信心越來越高了！
    2018-10-21 14:28 ·
     1 個人推
    黃富興 恭喜漂亮完賽 !
    2018-10-21 14:48 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜小梅分五上凸台(^ω^)
    2018-10-21 15:08 ·
     1 個人推
    煌弟 恭喜喔實力證明一切厲害。
    2018-10-21 17:10 ·
     1 個人推
    任有志 恭喜完賽
    2018-10-21 17:22 ·
     1 個人推
    Abel 能進總排已經很厲害的～持續努力，未來總三入袋⋯⋯恭喜高速完賽！
    2018-10-21 20:08 ·
     1 個人推
    烏啦啦 恭喜完賽上凸台
    2018-10-21 21:15 ·
     1 個人推
    陳國勝 恭喜完賽🍭
    2018-10-21 21:39 ·
     1 個人推
    Kiki Shen 恭喜完賽上凸台👍
    2018-10-22 10:06 ·
     1 個人推
    Judy 哇塞!這個獎盃太萌啦!!
    2018-10-22 14:10 ·
     1 個人推
    花花 恭喜薇姐順利完成
    2018-10-22 15:08 ·
     1 個人推
    大大安 恭喜完賽愉快
    2018-10-22 22:04 ·
     1 個人推
    Ci-Hong Lian 恭喜～～～
    2018-10-24 06:52 ·
     1 個人推
    David 哇～恭喜139縣道分五上凸台，佛祖保佑妳們全家，事事如意，身體健康！
    2018-11-04 16:08 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'16"00:05'16"
    206'35"00:11'51"
    307'27"00:19'18"
    405'22"00:24'40"
    506'42"00:31'22"
    607'47"00:39'09"
    706'48"00:45'57"
    806'12"00:52'09"
    905'07"00:57'16"
    1005'44"01:03'00"
    1105'33"01:08'33"
    11.405'27"01:10'36"

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