8.6 km | 01:02:02 | 07:11/km日期: 2018-10-20 22:09 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 145 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'44" / 06'23" / 07'06" / 07'07" / 07'56" / 07'33" / 06'59" / 07'08" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'56" (+00'21") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'37" (+01'02") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'26" (+00'51") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'58" (+00'23") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 08'16" (+01'41") | 577 / 8624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'23" | 00:13'07" |
| 3 | 07'06" | 00:20'13" |
| 4 | 07'07" | 00:27'20" |
| 5 | 07'56" | 00:35'16" |
| 6 | 07'33" | 00:42'49" |
| 7 | 06'59" | 00:49'48" |
| 8 | 07'08" | 00:56'56" |
| 8.6 | 08'08" | 01:02'01" |
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