小雷達 2018/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

小雷達台中
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50.0 km | 05:56:01 | 07:07/km | 第5馬

2018 第八屆開廣飛跑盃超級馬拉松

官方成績
日期	2018-10-20
成績	05:56:01
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:07/km

日期: 2018-10-20 06:00 - 地點: 台北田徑場 - 卡路里: 2655 Cal

台中

小雷達

·

台中

小雷達

·

果然，狀態不好，舊傷復發，導致兩隻腳一直嚴重抽筋。
原本有機會5小時內完賽，結果變成勉強在6小時內完賽。(限時7小時)
#也許這樣的安排是要讓我下次在跑時可以輕易破Pb拿破Pb獎回家
#121個甜甜圈真的很難吃

賽前宣言: 加油

賽後評分: 好
給 5 星

10月累積里程 : 308.18 km

NIKE 908983 404 累積 : 4158.1 km

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何國峰, Helen Chen 和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

謝明峰恭喜完賽，好好休息。

2018-10-20 22:13 ·

1 個人推

Helen Chen 很棒，順利完賽!

2018-10-22 21:47 ·

1 個人推

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